Como previnir e curar as varizes
As varizes são um transtorno circulatório caracterizado pela dilatação anormal das veias. Esta condição apresentam-se em diversos níveis: a fase 1, quando não se veem ou são mal distinguíveis; a fase 2, quando são bastante visíveis; e a fase 3, quando brotam e são sensíveis ao tato. Em geral, as pessoas nas fases 2 e 3 costumam cansar por causa do peso e choques nas pernas, especialmente...
Em qual lugar guardar os medicamentos
Muitos medicamentos que guardamos em lugar de fácil acesso são uma arma de dois fios, sobretudo quando há crianças pequenas em casa. Todos sabemos que uma aspirina pode nos salvar de uma boa dor de cabeça, mas com um descuido, essa mesma aspirina pode se voltar com outra dor de cabeça. Aqui alguns conselhos de como guardar estes medicamentos em local adequado em casa. Primeiros deve-se saber...
Combater a sinusite
A sinusite é a inflamação das membranas que cobrem os ossos dos seios paranasais. Costuma-se confundir com resfriado ou gripe. Há sinusite aguda e crônica, ambas se manifestam geralmente quando ocorre mudanças de clima severos, presença de pó ou terra, um ambiente seco e quente, bem como pela carência de nutrientes que ajudem às defesas do organismo. Os sintomas mais comuns são o nariz...
Medicamentos de uso comum
O mais recomendável para sua saúde é que todo medicamento seja receitado por um médico depois de uma avaliação prévia. No entanto, você pode tomar uma atitude bem mais ativa com respeito aos medicamentos que consome, para evitar qualquer efeito não desejado. Com a seguinte guia poderá conhecer as utilidades e ações de alguns dos medicamentos de uso comum. Analgésico Medicamento que acalma...
Alimentos antiinflamatórios
Em geral, a natureza concede ao ser humano de tudo o que precisa para seus males e doenças. Além dos remédios caseiros, os alimentos que incluem na dieta são determinantes nos resultados que refletirão no corpo. Antes de tudo, “você é o que come” . Ao sofrer uma lesão recente, estar no período menstrual ou padecer de doenças em que a inflamação é característica, agregar alimentos...