Receitas refrescantes para o verão

Curiosamente, existem muitas bebidas engarrafadas que parecem refrescar por momentos quando passam pela garganta, mas em contrapartida tanto o álcool como o açúcar tendem a aumentar a temperatura corporal. É muito melhor preparar-se bebidas realmente vigorizantes, que, além de refrescar, se servem aos convidados com a consciência tranquila. Parte do calor que se sente com frequência durante...

Dicas para desfrutar de uma boa saúde visual

Neste artigo mostraremos uma série de dicas que ajudarão a desfrutar do verão tranqüilamente sem perder a saúde visual. *Utilizar óculos de sol homologadas e garantidas, que, obviamente, cumpram com as normas de qualidade óptica imprescindível para a correta proteção ocular. * Não tomar o sol com lentes de contato. * Limitar a exposição solar entre as 10 e as 15 horas. * Como indicamos,...

Lábios, uma delicada perfeição

Dizem que os lábios são o espelho do caráter: os carnosos demonstram um indivíduo sensual e indolente; os finos alguém possessivo e os estreitos uma personalidade fria e perseverante. Na verdade  é que para a saúde são igualmente esclarecedores, mas em vez do tamanho deve-se olhar na cor. Quando estão mais pálidos do que o normal, podem estar indicando a existência de anemia. Em caso de...

Os reflexos da idade

A cada vez que se olhe ao espelho irá descobrindo modificações em sua aparência, não necessariamente preocupantes desde o ponto de vista médico, mas sim desde o estético. Algumas delas são inevitáveis e não há outra opção senão as aceitar. Em outros casos pode tentar atrasá-las ou ocultá-las. De qualquer forma, nunca se desespere. Aqui lhe expomos as mudanças mais comuns que delatará...

Unhas durem mais pintadas

Para que as unhas durem mais tempo pintadas: Antes de aplicar o esmalte, esfrega suas unhas com um algodão com álcool. O álcool elimina o excesso de gordura da superfície e então o esmalte adere-se melhor e durará bem mais tempo.

Saúde dos olhos, agora que o verão se aproxima

Certamente você sabe como proteger de forma adequada sua pele do sol; no entanto, muitas vezes, descuidamos da saúde de nossos olhos, que são sensíveis aos raios UVA. Por isso, necessita de proteger sempre com óculos de sol homologadas com filtros de raios UVA, especialmente na praia agora que está chegando o verão, visto que a intensidade dos raios ultravioletas pode ser maior pela reflexão...