Aperitivos, 5 perguntas imprescindíveis

Aperitivos comerciais costumam ser em si muito consumidos por jovens. Batatas fritas e os demais deixam agradáveis as tardes ou as noites de muitos jovens. Mas, são realmente saudáveis? São ricos em calorias? 1. Apresentam calorias vazias? As calorias destes produtos, cuja matéria prima é altamente manipulada e apresenta importantes quantidades de gorduras, fazem com que vá acompanhadas de uma...

Sucos desintoxicantes

Os diferentes sucos de hortaliças equilibram os diversos líquidos corporais, ao aumentar em si a capacidade desintoxicadora de nosso organismo. Não em vão, é uma potente fonte de energia solar, que chega inclusive a nos regenerar por dentro, e uma forma de fazer uma limpeza após o verão. Suco de laranja A substância amarga da laranja exerce uma ação sumamente favorável sobre o fígado,...

Conhecendo as enfermidades profissionais… para viver saudável

Entende-se por doenças trabalhistas aquelas contraídas em consequência do trabalho executado e que sejam provocadas pelos elementos e substâncias que se empreguem no desenvolvimento deste. Estas são as mais habituais: Substâncias venenosas Abestose (habitual entre certos mecânicos de automóveis) Silicose (especialmente dá-se entre canteiros e minérios) Agentes químicos Doenças causadas...

As águas minerais

Na realidade, toda a água natural contém em maior ou menor grau mineral, mas costuma dar este nome àquelas que se caracterizam, maiormente pelo conteúdo, em quantidade que se possa considerar notável, de um ou mais sais. Dividem-se em frias e quentes, segundo sua temperatura seja ou não superior aos 20 ºC. Distinguem-se em hipotônicas, isotônicas e hipertônicas, dependendo segundo que a pressão...

Medicina alternativa: a melhor alternatva para cada problema

Dependendo do tipo de condição ou problemas que possamos ter, sempre existirá uma possível solução (ao menos que não seja tão grave) nas consideradas como medicinas alternativas. Por isso, expomos a seguir as diferentes “especialidades” adequadas para a cada problema: Ansiedade: Flores do Doutor, Osteopatia, Fitoterapia, Yoga Asma alérgica: Homeopatia, Fitoterapia Bronquite: Naturopatia,...

Banana para combater a depressão

Um estudo feito nas Filipinas pelo Instituto de Investigação de Alimento e Nutrição (FNRI), mostra que comer duas ou três bananas ao dia é um excelente remédio para superar a depressão, pois na banana destaca o alto conteúdo em trytophan, um antidepressivo natural. Neste caso, assegurou-se que os níveis de trytophan nas bananas mantêm os níveis de serotonina no cérebro, ajudando no humor...