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A fibromialgia é uma doença caracterizada por dores musculares e cansaço. As pessoas que possuem esta condição têm em todo o corpo pontos hipersensíveis localizados no pescoço, nos ombros, nas costas, braços e pernas. É importante conhecer o mapa da fibromialgia, que indicam quais são exatamente estes pontos, que doem ao seres pressionados. Alguns dos […]
A saúde e a pronta recuperação das pessoas que estão doentes, é uma das missões de médicos, enfermeiros e pessoas sanitárias em general. Mas para isso, precisam que todo colabore contribuindo nosso grão de areia; e a melhor forma de fazê-lo é doando sangue. Pois bem, mostraremos as razões para doar sangue. A principal razão […]
A boca requer um controle e uma limpeza máxima, por isso, devemos cuidar, a entender e a tratar bem. A seguir damos algumas dicas. À margem da estética, e do bem socialmente tratado que está ter um bonito sorriso ou uns bonitos dentes, a verdade é que a saúde de seus dentes e de sua […]
Trata de um dos atos mais quotidianos e involuntários que fazemos em nossa vida, sem nos perguntar nem tão sequer que benefícios implica mascar chiclete. Falaremos quais são os principais benefícios de mascar chiclete. Muitos deles vão te surpreender. Temos benefícios clássicos, como combater o mau hálito e deixar uma boa sensação de frescor na […]
A obsessão por ingerir a menor quantidade de calorias possíveis, tem feito que as pessoas analisem com cuidado como adoçar seus alimentos e bebidas, no ponto que substituem o açúcar natural por adoçantes artificiais, ou chegam ao extremo de eliminar o doce de sua dieta. Aqui apresentamos os benefícios do açúcar, dentro de uma dieta […]
O descanso é necessário para ativar nosso organismo de cara ao dia seguinte. Há muitas pessoas com problemas relacionados com o sono. Então falaremos dicas de alimentação para dormir bem. Já sabemos mais que de sobra que a alimentação joga um papel muito importante em nossas vidas, sendo o motor fundamental de nosso organismo. Há […]