Viajar Durante a Gravidez

Agora que estamos no verão, muito estão  pensando nas férias. Viagens, excursões, … qualquer coisa para sair do habitual. Estar grávida não significa não poder fazer nenhuma destas coisas. Com uma série de precauções antes de iniciar a viagem.

O ônibus é conveniente utilizá-lo somente para viagens curtas e preferivelmente sentadas. No entanto, o segundo trimestre é o mais adequado e seguro para viajar. Na terceira, quando a gravidez está avançada, recomenda-se que as viagens não sejam muito longas.
As precauções são mais importantes quando viajamos ao exterior. É preciso conhecer se precisa  de vacinas prévias, especialmente no caso de estar grávida, e não podemos esquecer de nos informar sobre a disponibilidade de atenção médica que teremos em nosso destino. Muitas companhias aéreas não deixam montar em seus aviões a mulheres em suas últimas semanas de gestação. Se precisar viajar em avião nesses dias e não podes o evitar, consulta as normas da companhia aérea.