Semua artikel oleh vivendosaudavel

Dois ovos por dia: boa medida para perder peso? Categoria: Alimentação,Dieta O titulo desse artigo pode parecer um tanto original e inclusive em alguns momentos humorístico, a pergunta indicada antes mesmo poderia ser respondida sem nenhum tipo de dúvida, a não se for negativa. Uma recente investigação, apresentada em um encontro de Biologia Experimental celebrado …

Ayurveda técnicas orientais para viver saudável Categoria: Cuidados Pessoais,Vivendo Saudável Desde o Yoga até o Tai-chi, são muitos os que utilizam a antiga sabedoria oriental para equilibrar seu corpo e sua mente. Uma das últimas em chegar aqui tem sido o Ayurveda, que combina em seu tratamento os traumas que afetam tanto ao corpo como …

Adeus as rugas Categoria: Beleza,Vivendo Saudável Uma das maiores preocupações que afetam homens e mulheres é o inevitável aparecimento das rugas. Provocadas pela idade ou pela própria expressividade do rosto, quase todo mundo acaba tentando retardar seu aparecimento. Prova disso é a quantidade de produtos diferentes que se anunciam a cada dia na televisão e …

Protetores solares: não bastariam para proteger do Sol? Categoria: Beleza,Cuidados Pessoais Estamos em um momento muito crítico a respeito da saúde da pele, relacionado com o efeito que  pode ter os raios ultravioleta do Sol, agora este “problema” poderia ainda aumentar se levarmos em conta os resultados de um recente estudo, na qual indica que …

Dicas para acne Categoria: Beleza,Vivendo Saudável Quem não descobriu alguma vez em seu rosto acne justo antes de sair para uma festa?. E não só durante a adolescência, mais também com mais idade. O acne, se apresenta com maior frequência durante a adolescência, começando na puberdade. Quase 75% dos jovens sofrem com o acne. Ele …

A importância das frutas Categoria: Alimentação,Vivendo Saudável A fruta é um elemento indispensável em nossa dieta, por isso devemos conhecer como é a melhor maneira de tirar proveito dela. Nesta ocasião vamos tratar sobre o por que comer a fruta com a casca. Na casca é onde há mais vitaminas na fruta, bem como carboidratos, …

Saúde dos olhos, agora que o verão se aproxima Categoria: Cuidados Pessoais,Dicas Certamente você sabe como proteger de forma adequada sua pele do sol; no entanto, muitas vezes, descuidamos da saúde de nossos olhos, que são sensíveis aos raios UVA. Por isso, necessita de proteger sempre com óculos de sol homologadas com filtros de raios …

Os reflexos da idade Categoria: Cuidados Pessoais,Vivendo Saudável A cada vez que se olhe ao espelho irá descobrindo modificações em sua aparência, não necessariamente preocupantes desde o ponto de vista médico, mas sim desde o estético. Algumas delas são inevitáveis e não há outra opção senão as aceitar. Em outros casos pode tentar atrasá-las ou …

Lábios, uma delicada perfeição Categoria: Cuidados Pessoais,Truques Dizem que os lábios são o espelho do caráter: os carnosos demonstram um indivíduo sensual e indolente; os finos alguém possessivo e os estreitos uma personalidade fria e perseverante. Na verdade  é que para a saúde são igualmente esclarecedores, mas em vez do tamanho deve-se olhar na cor. …

Dicas para desfrutar de uma boa saúde visual Categoria: Cuidados Pessoais,Dicas Neste artigo mostraremos uma série de dicas que ajudarão a desfrutar do verão tranqüilamente sem perder a saúde visual. *Utilizar óculos de sol homologadas e garantidas, que, obviamente, cumpram com as normas de qualidade óptica imprescindível para a correta proteção ocular. * Não tomar …