Semua artikel oleh vivendosaudavel

As frutas e seus benefícios, fonte de saúde para nosso organismo A fruta é uma fonte de saúde para nosso organismo porque contém grandes quantidades de vitaminas, minerais ou fibras sem contribuir com muitas calorias. A falta de costume ou os maus hábitos fazem que não aproveitemos todas suas vantagens. Falaremos algumas de suas propriedades …

Os problemas de circulação do sangue são uma das patologias mais comuns. As causas podem ser diversas. Pode-se tratar de um desequilíbrio nutricional (excesso de sódio, falta de vitamina E, potássio ou fibra), uma desidratação ou inclusive ter o colesterol alto. Uma das formas que se manifesta são as varizes. Há umas orientações simples que …

Operar varizes Paramos em uma doença que afeta as veias da perna. Assim, mostramos que é possível operar as varizes, que são caracterizadas por dilatação, inflamação ou alargamento das veias das pernas. É uma doença mais comum em mulheres, e afeta cerca de 10% da população. A primeira coisa a fazer quando uma pessoa descobre …

O abacate pode ajudar a combater o colesterol Na dieta comum, o abacate é considerado um dos alimentos mais nutritivos, especialmente as propriedades e os benefícios que ele tem. Em particular, pois estudos recentes têm mostrado que o abacate pode ser uma fruta ideal para reduzir os nossos níveis de colesterol. Além disso, sabemos que …

A fibromialgia é uma doença caracterizada por dores musculares e cansaço. As pessoas que possuem esta condição têm em todo o corpo pontos hipersensíveis localizados no pescoço, nos ombros, nas costas, braços e pernas. É importante conhecer o mapa da fibromialgia, que indicam quais são exatamente estes pontos, que doem ao seres pressionados. Alguns dos …

A forma como cada homem se barbeia é diferente, seria difícil estabelecer um conjunto de normas comuns para todos os homens. No entanto, você sempre pode generalizar e seguir algumas orientações como estas dicas básicas para fazer a barba adequada 1. Tomar banho antes de barbear. Mesmo se você pode raspar no chuveiro como o …

Início Assine o RSS Rabanete aliado e amigo do nosso fígado Quais são as características mais importantes e os benefícios do rabanete? O rabanete é uma planta selvagem de origem desconhecida, que é apreciado por milênios por suas propriedades medicinais e claro, principalmente por suas propriedades digestivas. Seu cultivo remonta ao Egito dos faraós, e …

Em ocasiões, as mulheres que entram na etapa da menopausa não aceitam facilmente as novas mudanças que se produzem em seu corpo, é mais, muitas vezes não sabem nem sequer em que consistem essas mudanças ou a que alterações estão expostas uma vez que começa este novo ciclo. Saber como enfrentar esta etapa é muito …

Quanto de vitamina C que precisamos? Depois de conhecer as quantidades de ferro, cálcio e magnésio, é a vez desta vitamina importante, essencial para nosso desenvolvimento. Um dos mitos mais bem sucedidas sobre a vitamina C que a laranja é o alimento com maior proporção dessas vitaminas. Mas vamos discutir esta afirmação, o certo é …

O ritmo de vida tão rápido que levamos pode dar uma pista para compreender o estresse, que pode causar ansiedade, raiva ou depressão, entre outras coisas. Acho que todos que mais que menos, é capaz de definir e saber o que é estresse. Em outras palavras, o stress é uma reação do nosso organismo a …