Panduan Hidup Sehat & Nutrisi Alami
Trata-se de uma fruta cheia de propriedades para a saúde e a beleza, que contem muitos benefícios a maça Aqui contamos porque incluir a fruta em sua alimentação. Nesta fruta apetitosa e de cores vivas se conjugam benefícios importantes que vale a pena ter em conta. A próxima vez que te comer uma maçã não …
Prevenção do Câncer de Pele O verão é um momento ideal para tomar sol e relaxar. Mas não de qualquer forma. Temos que levar em conta umas precauções mínimas para prevenir o aparecimento de melanomas. À hora de expor ao sol, devemos conhecer nosso foto tipo de pele, para poder usar uma proteção adequada a …
O que são os alimentos germinados. Trata-se de um grupo de alimentos que vêm bem ao estômago e que, além disso, contribuem grande quantidade de nutrientes a nosso corpo. É muito possível que tenha gente que não conheça os alimentos germinados. Digamos que os alimentos germinados têm bastantes benefícios em nosso organismo, de fato, historicamente …
As mulheres preocupam-se muito por sua aparência. Nesta obsessão que às vezes pode chegar a ocasionar uns problemas, surgem muitas dúvidas sobre o bom e o mau quando se fala das estrias: verdades e mentiras. Fala-se muito e escreve-se muito sobre os milagres que há que fazer para eliminar as estrias. Como bem sabe, as …
Início Assine o RSS Benefícios das nozes Os benefícios das nozes, que também podemos encontrar um alimento natural e muito completo, com muitas vantagens para nosso organismo. É um alimento que tem gorduras, mas são de boa qualidade, é mais, as nozes são um dos alimentos mais recomendados pelos especialistas e pelos médicos, já que …
Cada vez mais as pessoas criam mais consciências pela denominada mudança climática. Todos começaram a reciclar, mas utilizar meios de transporte público e deixar em casa o carro parece mais complicado. Ainda mais se falamos de grandes cidades onde as distâncias são mais longas. No entanto, parece que pouco a pouco algumas cidades fazem esforços …
Tipos de anemia, causas, sintomas e tratamento Uma pessoa sofre anemia quando os glóbulos vermelhos do sangue estão abaixo do nível normal. Há muitos tipos de anemia e as causas podem ser muito variadas: por falta de ferro, de ácido fólico, de vitamina B12, por hemólise, por intoxicação com chumbo, … Pode-se ter anemia depois …
Os óleos estão presentes na cozinha desde sempre, tanto para condimentar como para cozinhar e fritar os alimentos. No entanto, há pessoas que esquecem o que eles causam e devem os usar com moderação. A razão é simples: os óleos são corpos graxos puros, isto é que contêm quase 100% de gorduras. Isto quer dizer …
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