Como combater o calor
Com a chegada do verão, o calor faz seu aparecimento de forma intensa. Um dos aspectos em que incidimos é como combater o calor, esse calor asfixiante que não nos deixa nem respirar. Vamos te ajudar para que passe um verão com total tranqüilidade. Há uma série de doenças relacionadas com o calor que se produzem quando o corpo perde a capacidade de regular sua temperatura. As pessoas maiores...
Dieta do grupo sanguineo
Temos ouvido falar de uma infinidade de dietas diferentes, resultando muitas delas inúteis. Hoje, no vivendo saudável, falaremos na dieta do grupo sangüíneo. Somente ao escutar o nome, já nos chama a atenção e nos perguntamos de que trata. Essencialmente, a dieta do grupo sangüíneo destina um tipo de dieta para cada grupo sangüíneo. Isto é, que em função do grupo sangüíneo de uma pessoa,...
Tudo sobre a ração humana
A ração humana é uma formula caseira ou industrial de suplemento à base de cereais integrais que promete perder quilos em pouco tempo, com misturas de cereais. A versão mais popular é a receita caseira da ração humana, que leva esse nome devido a mistura de vários cereais que promete emagrecer de forma saudável. Pessoas que consomem dizem se sentir muito bem. A ração humana é a mistura...
Prejuizos dos sapatos de salto alto
Muitas vezes é difícil que as mulheres resistam usar sapatos de salto alto, sobretudo quando celebramos ocasiões especiais, jantares importantes ou temos de ir a festas. Mas temos de ter em conta que existe uma série de prejuízos que os saltos incorporam a nossas vidas. Utilizar um sapato com um salto muito alto pode provocar certas doenças. Alem disso, vamos propor-vos algumas dicas que vão...
Ortorexia obsessão pela comida saudável
Algumas pessoas sentem verdadeira obsessão pela comida saudável. Vamos falar de ortorexia.No século XXI, um dos problemas aos que nos temos que enfrentar é à má alimentação. Digamos que a ortorexia é o nome que se dá à doença de estar obcecado pela comida saudável. A palavra ortorexia vem do grego: orthos significa correto e orexis apetite, isto é, apetite correto. Toda obsessão é...