Osteopatia, terapia alternativa

Uma das muitas terapias alternativas que existem é a osteopatia. Acha que muitas doenças são produto da falta de equilíbrio estrutural e suas técnicas tratam de devolver ao organismo a harmonia que têm perdido. A osteopatia é uma terapia alternativa que consiste em manipular as articulações e os músculos para corrigir más posições ou posturas. Essas disfunções provocam mal-estar no...

Descobrir alergias alimentares

Descobrir alergias alimentares nem sempre é uma tarefa fácil. Muitas vezes há alimentos que nos fazem mal ao estômago e sofremos algum processo gastrointestinal. Na verdade nem todos reagem iguais ante a ingestão de alimentos e por isso devemos prestar atenção ao que ingerimos. As doenças alérgicas vão aumentando à medida que passam os anos. Os especialistas nessa área mostraram motivos...

Sintomas da asma

As pessoas afetadas por esta doença são em sua maioria as que vivem em núcleos urbanos e as crianças. A seguir falaremos todos os sintomas. A asma é uma doença respiratória de caráter crônico. Trata-se de uma das doenças mais freqüentes que nos últimos anos tem aumento devido à contaminação ambiental. Os brônquios das pessoas que sofrem de asma se inflamam e se obstruem não deixando...

Dicas contra o mal odor dos pés (chulé)

Habitualmente o problema é derivado de infecções e excesso de transpiração, ainda que em outros casos o paciente preciso uma pequena intervenção cirúrgica. Então o VivendoSaudavel mostraremos a seguir algumas dicas contra o mal cheiro de pés ( também conhecido como chulé) É necessário cuidar dos pés para isso é muito importante manter uma boa higiene.Não devemos esquecer que os pés...

Como evitar dor nas costas

Muitas vezes as dores nas costas e cervicais que sofremos são nossa responsabilidade. A maioria é conseqüência de más posturas adquiridas em nossos hábitos diários, por exemplo, ao agachar-nos para pegar um objeto ou ao deitar na cama. O primeiro que devemos fazer é exercitar nossa musculatura para conseguir uma fortaleza ótima que nos permita adquirir flexibilidade além de evitar a rigidez...

Como cuidar do coração

Cada vez são mais as pessoas sofrem doenças cardiovasculares. O stress e a qualidade de vida são dois dos fatores mais influentes que afetam o bom funcionamento de nosso coração. Realizar exercícios físicos diários contribui para melhorar a circulação incrementando a quantidade de sangue que se bombeia e assim beneficiando nossa saúde cardíaca. As doenças cardiovasculares são uma das...