Chá verde para emagrecer

Sabemos que o chá verde, sobretudo pelas importantíssimas propriedades e benefícios do chá verde, há alguns anos seu consumo há posto de moda, dessa maneira que absolutamente tudo inclui chá verde.

Como sabemos, conta com importantes benefícios para a saúde, motivo pelo qual é uma bebida saudável muito prezada há séculos na Ásia e Oriente. E é que possui vitaminas, minerais, e antioxidantes muito bons.

Pode-se perder peso consumindo chá verde?

Segundo algumas investigações levadas a risca sobre este tema, parece que associar ácido linoléico conjugado e cromo ao chá verde, a probabilidade de perder peso é muito mais elevado.

Isto é assim porque o cromo é uma substância que facilita que o organismo mantenha seu equilíbrio (em todos os sentidos), e –aparentemente- se tomam suplementos de cromo com fator de tolerância de glicose pode ser positivo para ajustar os níveis de açúcar, de tal forma que se suprimiria a ansiedade.

Além disso, o ácido linoléico conjugado é um ácido graxo de origem natural, que segundo parece, é igualmente capaz de reduzir a massa de gordura corporal, já que ajuda a aumentar o tecido muscular do corpo e favorecer, portanto, a decomposição das gorduras, prevenindo além disso sua formação e o crescimento das diferentes células adiposas.

Portanto, não é possível tomar somente chá verde sem seguir uma alimentação equilibrada para emagrecer e sobretudo sem manter uma vida ativa e praticar exercício, já que se não é assim, não se conseguirá o objetivo de reduzir a massa corporal e modelar o corpo.