Vivendo Saudavel

As manchas da pele: origem e tratamento Categoria: Cuidados Pessoais,Prevenção São várias as zonas no rosto nas quais tendem a aparecer as manchas escuras, mesmo que principalmente na frente, no queixo, nas bochechas, no nariz e no lábio superior. Na maioria dos casos são um signo típico do melasma, uma condição comum da pele, que …

30 minutos de exercício Categoria: Cuidados Pessoais,Esportes Muitos são os benefícios do exercício, uma prática saudável que, se realizada de maneira mais ou menos habitual, pode ajudar positivamente na hora de desfrutar de uma vida um pouco mais saudável. Muitas pessoas deixam o exercício de lado porque, além de preguiçosas, pensam que lhes vai custar …

Benefícios do tofu Categoria: Alimentação,Culinária,Dicas,Dieta,Informações,Vivendo Saudável Passando e olhando para os alimentos que poderiam incluir na nossa lista de saudáveis, nós encontramos com o tofu, para a saúde , vamos falar sobre as melhores propriedades deste derivado de soja, ou seja, vamos falar dos benefícios do tofu. Uma vez que você sabe de onde vem …

Benefícios da cenoura Categoria: Alimentação,Cuidados Pessoais,Culinária,Informações,Vivendo Saudável Além de sua riqueza em betacaroteno, a cenoura também prove dose de minerais, como cálcio, ferro, potássio, fósforo e outras vitaminas, como o B, C e D. O conteúdo de ferro orgânico presente nesta saborosa raiz alaranjada é facilmente assimilável pelo organismo e o resulto é ainda maior …

O Câncer é hereditário? Categoria: Cuidados Pessoais Quando se fala de câncer hereditário deve esclarecer que os especialistas se referem à predisposição a sofrer a doença no caso que o pai ou a mãe sofram um determinado tipo de tumor. Mas isso não significa que a pessoa esteja condenada a ter. Existem muitos tipos de …

Como conseguir um bronzeado saudável Categoria: Cuidados Pessoais É possível conseguir um bronzeado saudável, sempre e quando se sigam as recomendações básicas que muitos especialistas em medicina e saúde dão quando se deseja pegar o sol. Mas vivemos em um momento em que se devem levar em conta uma série de recomendações adequadas para que …

Causa do cabelo oleoso Categoria: Cuidados Pessoais Não há dúvida que o problema de cabelo gorduroso (ou cabelo oleoso em si), é um dos problemas comuns mais habituais tanto em homens como em mulheres, e que em maior ou menos medida tende a preocupar-lhes. Conhecer as diferentes causas do cabelo gorduroso pode ser útil na …

Alimentos ricos em fósforo Categoria: Cuidados Pessoais O fósforo é um dos minerais (da mesma forma que a grande maioria deles) imprescindíveis para o correto funcionamento de nosso organismo. Nosso organismo contém de 600 a 900 g. de fósforo, uma quantidade certamente apreciável, na qual a maioria a encontramos na estrutura óssea e os dentes. …

Alimentos para ganhar peso Categoria: Cuidados Pessoais Mesmo que o sobrepeso e a obesidade é um problema crescente na população ocidental (especialmente grave é o aumento em si da obesidade infantil), há certas pessoas que têm mais dificuldades para ganhar peso. Por este motivo, pode ser útil saber quais são os alimentos para ganhar peso, …

COMPRA COLETIVA RIO CLARO, OFERTAS E DESCONTOS Categoria: Informações Como fazer compra coletiva em Rio Claro, SP Há 10 anos não imaginávamos fazer as compra de sem sair de casa. Hoje em dia, Internet dá-nos a possibilidade de comprar desde livros, flores, até vestidos de noiva, de qualquer local do mundo. Sim, Internet fez-lhe mais …