Vivendo Saudavel

Promoção provou gostou avião do Faustão A promoção provou gostou avião do Faustão é uma promoção da P&G para participar basta acessar http://www.provougostou.com.br E conferir a lista de produtos da P&G participantes da promoção. É fácil participar, é só adquirir produtos da P&G participantes da promoção que pode ser encontrada no site, enviar o numero …

Há já algum tempo pudemos conhecer alguns dos mais importantes benefícios da clara de ovo, sabendo  por exemplo que destaca pela presença de proteínas de alta qualidade, vitamina E e do grupo B, assim como minerais como o ferro, zinco, iodo e selênio. Por este motivo principal, uma alimentação equilibrada (assim como uma alimentação saudável), …

Vitamina B2 ou riboflavina:: O que é vitamina B2 ou riboflavina A vitamina B2 (ou riboflavina) vem a ser outra das vitaminas fundamentais para o organismo, já que como os restos de vitaminas hidrossolúveis necessitaram consumir diariamente. A vitamina B2 tende a formar duas coenzimas responsáveis que o corpo possa ou não obter as substâncias …

Quando limpamos a pele pretendemos retirar a poeira, as bactérias, a maquiagem  e demais impurezas presentes na pele. No entanto, se não realizar com os produtos corretos a pele pode sofrer e ficar ressecada. De modo que as pessoas com dermatite e pele muito sensíveis e delicadas devem ter atenção especial quando limpam sua pele. …

Benefícios e propriedades do melão Com a chegada da primavera, e especialmente do verão, a aparição dos dias calorosos provoca que muitas pessoas deseje diminuir esse calor com qualquer alimento ou bebida. Por este motivo, optar por bebidas refrescantes ou inclusive alimentos tais como frutas frescas podem ser uma muito boa escolha, já seja, por …

Seguramente você saberá que dormir, e sobretudo dormir bem, é algo fundamental para poder descansar e desfrutar de uma boa saúde, já que esta é a melhor forma para permitir a nosso próprio organismo descansar e, portanto, recuperar as energias perdidas ao longo do dia. Precisamente por isso, cada vez são mais os especialistas que …

Manga: benefícios e propriedades da manga Benefícios e propriedades das mangas Entre as principais vitaminas que podemos encontrar nas mangas, destaca por exemplo a presença tanto de vitamina C como de vitaminas do grupo B, importantes para o sistema nervoso e para o correto funcionamento do metabolismo. Além disso, também é muito rico em selênio, …

Cenouras: benefícios e propriedades das cenouras Cada vez que chega o verão, seguramente que você terá escutado em muitos momentos que a cenoura é uma verdura ideal para esta temporada, já que conteúdo em betacaroteno ajuda a manter o bronzeado da pele. Mas como você pode imaginar, as virtudes e os benefícios da cenoura não …

Se denominam como calorias vazias àquelas que contribuem a nosso organismo uma quantidade diversa de calorias, mas nenhum tipo de nutrientes ou benefícios para nossa saúde. É o caso, por exemplo, as bebidas alcoólicas, as frituras, os embutido, citando só alguns exemplos claros. Podem ser alimentos saborosos, mas tendem a ser ricos em açúcares simples, …

Omega 6: Que alimentos contêm omega 6? O omega 6 atua no interior de nosso corpo, proporcionando o correto funcionamento do organismo, umas das funções principais são: – A formação de hormônios e membranas celulares. – O adequado funcionamento do sistema imunológico, neuronal e transmissões . Certamente também mencionamos os benefícios que nos contribui, entre …