L-Carnitina, potencializa a memória e a saúde das células nervosas
O L-Carnitina é um aminoácido que nos protege e nos dá longevidade e atividade das células nervosas, potencializando o metabolismo da gordura dentro da célula e atuando como um antitóxico cerebral. Com o passar dos anos e os tóxicos diversos gerados pelo estresse, vão perdendo os níveis normais deste aminoácido. Em si, é um potencializador da memória, incrementando o fornecimento neuronal...
Amêndoa rica em cálcio
Uma pequena dose de amêndoas fornece cálcio em maiores quantidades que outros alimentos, como os ovos, o iogurte ou o leite (medida em porção). Como se demonstrou cientificamente, uma pessoa adulta precisa um mínimo de 800 mg de cálcio por dia. Exatamente, equivaleria a um total de 3 copos grandes de leite, ou 6 iogurtes diários. Uma pequena porção de 50 gramas de amêndoas, fornece um total...
Tipos de perfume
Ainda que a um nível mais ou menos geral certamente possa-se desconhecer, existem diversos tipos de perfumes dependendo em certa maneira de sua intensidade, de suas matérias primas, e da concentração da essência que, finalmente, lhe concede seu aroma característico. Este fato determina a sua vez sua denominação: Perfume: possui uma concentração que se situa entre o 20% e 30%. Água de colônia:...
Os perigos da insolação
Agora que estamos no verão, o cuidado pessoal é fundamental nestes dias de calor. É que nestes dias calorosos e úmidos, a temperatura interna pode aumentar até o ponto de provocar insolação e queimaduras do sol. Manter-se fresco durante estes meses, além de sentir-se são e confortável, pode evitar esses problemas. Mas, que é uma insolação? Se poderia dizer de forma muito resumida que uma...
Conheça um pouco mais às vitaminas
Os seres vivos precisam de vitaminas e minerais que intervêm em diversas reações químicas. Neste caso, é preciso conhecer as vitaminas. Exporemos a seguir uma lista de propriedades completa de cada vitamina, que te ajudarão a conhecer mais de perto a importância das mesmas: – Vitamina A : Estimula a visão, o crescimento e as defesas do organismo. – Vitamina E : Previne a degradação...