A influência do iodo no organismo

O iodo foi o segundo mineral, após o ferro, em ser reconhecido como vital para o homem, essencial e necessário para o equilíbrio do organismo.

Em particular participa na formação de dois hormônios que fabrica a glândula tiroide: a tiroxina e a triodotironina. O iodo constitui em um ingrediente único de hormônios muito particulares.

São as tiroides quem controlam a taxa íntegra de atividade do organismo e por tanto uma produção hormonal insuficiente conduz a que nosso sistema inteiro possa ficar lento.

São mais de cem, os sistemas enzimáticos controlados pelos hormônios tiroides influindo na produção de energia do corpo bem como no crescimento, a reprodução, a função nervosa nos músculos, o crescimento do cabelo e a renovação da pele.

O iodo está presente no sal de cozinha.