As berinjelas na cozinha
Quais são as melhores propriedades das berinjelas na cozinha, um vegetal que é uma boa opção para sua dieta. Porque há muitas formas de preparar e cozinhar as berinjelas. Desde cruas, bem banhadas em vinagre, ou asadas ao forno. Em qualquer destas opções, as berinjelas são uma boa alternativa para incorporar a sua alimentação. Mas é importante saber escolher as boas berinjelas. Por exemplo,...
Como conseguir uma pele suave
Cada vez com mais frequência, mulheres e homens dedicam boa parte de seu tempo e orçamento para cuidar de sua pele e seu estado físico. Por isso, queremos te dar umas pequenas dicas e conselhos na hora de saber como conseguir uma pele suave. Os cremes hidratantes são uma primeira opção para conseguir uma pele suave; digamos que a hidratação é fundamental para que sua pele esteja sempre suave. O...
Comer ovos fritos
Sem dúvida, um dos maiores prazeres da vida gastronomicamente é comer. Comer ovos fritos é um pequeno debate de saúde que muitas vezes nós estamos propondo: são tão maus como nos parecem? Muito saboroso e muito rápido de preparar, o ovo frito sempre tem sido um dos recursos mais habituais à hora de preparar a comida. Uns dizem que é ruim, que tem muito colesterol, muitas calorias, que engorda...
Dieta para melhorar o trânsito intestinal
Muitas vezes que come em excesso e precisa fazer uma dieta de purificação ou simplesmente tem dificuldades para ir ao banheiro e por isso gosta de seguir uma dieta para melhorar o trânsito intestinal. A constipação surge em diferentes etapas da vida, e pode estar causado pelo stress ou por alguma mudança de hábito em sua vida. Se quer recuperar seu estômago, uma das coisas que pode fazer é...
O que são os alimentos germinados
O que são os alimentos germinados. Trata-se de um grupo de alimentos que vêm bem ao estômago e que, além disso, contribuem grande quantidade de nutrientes a nosso corpo. É muito possível que tenha gente que não conheça os alimentos germinados. Digamos que os alimentos germinados têm bastantes benefícios em nosso organismo, de fato, historicamente este tipo de alimentos se utilizaram para...