Gastrite emocional

Como descrevemos no artigo sobre a gastrite, se considera uma doença que se gera no aparelho digestivo, principalmente no estômago, o qual sofre uma inflamação da mucosa gástrica. A inflamação da mucosa gástrica provoca ardor, queimação, dor, ácido, etc. Estes são só alguns dos sintomas que se apresentam na pessoa quando sofre desta doença. Como tínhamos comentado a gastrite se gera...

A alimentação na terceira idade

Alimentação na terceira idade :: Nutrição na terceira idade.Mesmo que a expectativa de vida é cada vez maior, é certo que existem umas determinadas doenças que costumam aparecer, por exemplo, quando se completa os 60 anos. Por este motivo, uma das questões fundamentais é tratar de saber qual é a melhor alimentação que se pode seguir na terceira idade, ao mesmo tempo que saber como deve...

A saúde do coração

Cuidar do coração é fundamental para poder manter uma boa saúde cardiovascular, e desfrutar de uma vida saudável, evitando com isso a aparição de infartos ou cardiopatias diversas. Cuidar do coração não é nada difícil, já que só basta seguir algumas dicas diariamente. Praticar uma alimentação equilibrada e rica em frutas, verduras, cereais, pescados, legumes e azeite de oliva ajuda...

Ácido hialurônico na beleza

Na luta tanto da própria indústria cosmética contra o envelhecimento como na beleza em si, a descoberta do ácido hialurônico supôs uma autêntica e verdadeira revolução anti rugas, sendo muito utilizada na atualidade por muitas empresas de cosmética. O ácido hialurônico vem a ser uma molécula que podemos encontrar em diferentes tecidos de todas as especiais animais, incluindo inclusive...

A hidratação durante a prática de exercício

Sabemos que a água (pelos benefícios e propriedades da água) é fundamental para a vida, já que por exemplo cerca de 60% do corpo humano é água. Conhecemos também que em condições normais devemos beber diariamente pelo menos dois litros de líquido por dia, mas há muitas situações que fazem com que esta quantidade deva ser aumentada. Mas durante a prática de exercício e de esporte, a...

Halitose, evita o mau hálito

A halitose é um efeito que se produz pela ingestão de alimentos normalmente de cheiros e sabores fortes, amargos ou ácidos. Normalmente a halitose tem fácil solução, quando você come alimentos como alhos, cebolas, o aconselhável é escovar os dentes justo depois de comer, chupar balas que suavizem o cheiro e beber água assiduamente. Se o problema do mau hálito se produz frequentemente e independentemente...