September 2010

Dependendo do tipo de condição ou problemas que possamos ter, sempre existirá uma possível solução (ao menos que não seja tão grave) nas consideradas como medicinas alternativas. Por isso, expomos a seguir as diferentes “especialidades” adequadas para a cada problema: Ansiedade: Flores do Doutor, Osteopatia, Fitoterapia, Yoga Asma alérgica: Homeopatia, Fitoterapia Bronquite: Naturopatia, Fitoterapia, Aromaterapia …

Sabemos que o chá verde, sobretudo pelas importantíssimas propriedades e benefícios do chá verde, há alguns anos seu consumo há posto de moda, dessa maneira que absolutamente tudo inclui chá verde. Como sabemos, conta com importantes benefícios para a saúde, motivo pelo qual é uma bebida saudável muito prezada há séculos na Ásia e Oriente. …

Dormir bem é vital para uma vida saudável É sabido que aquelas pessoas que não descansam bem não podem render tanto energeticamente como fisicamente ao longo do dia, e costumam ter habitualmente um humor algo mais irritável e negativo que aqueles sujeitos que descansam corretamente. Muitos são os expertos que recomendam descansar e dormir bem …

A celulite vem a ser uma autêntica preocupação de muitas mulheres, motivo pelo que muitas delas tratam de encontrar remédio mediante tratamentos de celulite ou conhecer como eliminar a celulite. A celulite é uma corrente de fenômenos implicados entre si que, de alguma ou outra forma tendem a afetar à pele, às estruturas vasculares e …

Início Assine o RSS Peso ideal :: Calcule seu peso ideal Manter um peso ideal (adequado e dentro dos parâmetros determinados segundo nossa própria complexão física, estatura e sexo) é uma das questões mais recomendadas pelos especialistas em nutrição e dietética, e definitivamente os profissionais da saúde. Isto é assim porque, desta forma, mantemos o …

Existem dicas simples que podem te ajudar a acabar com as toxinas, especialmente quando por diferentes motivos de saúde, desejamos limpar nosso organismo. Os experts recomendam que, pelo menos uma vez ao ano, realizemos uma dieta depurativa para poder eliminar todas as toxinas de nosso corpo, e ajudar ao organismo a que se depure de …

Erva-mate: benefícios e propriedades para a saúde A denominada como Erva-mate vem a ser uma árvore nativa da floresta subtropical da América Do Sul, que costuma crescer principalmente nas beiras dos rios o Paraná, Paraguai e Uruguai. Pertence à família das aquifoliáceas, e os primitivos habitantes destas zonas (os guaranis), utilizaram as folhas da erva-mate …

Perder peso comendo o que o corpo necessita Se poderia dizer que a cozinha é o laboratório da saúde, já que é o lugar onde se cozinham –e escolhemos- todos aqueles alimentos que no final terminaremos comendo. E continua sendo o laboratório da saúde inclusive na hora de perder peso, mesmo que como já comentamos …

Aperitivos comerciais costumam ser em si muito consumidos por jovens. Batatas fritas e os demais deixam agradáveis as tardes ou as noites de muitos jovens. Mas, são realmente saudáveis? São ricos em calorias? 1. Apresentam calorias vazias? As calorias destes produtos, cuja matéria prima é altamente manipulada e apresenta importantes quantidades de gorduras, fazem com …

Propriedades do gengibre O gengibre é originário da Índia, e que na antiguidade alguns povos o utilizavam para conservar os alimentos, como auxiliar digestivo e como limpador físico e espiritual. Segundo as crenças de certos povos, nos dias prévios às festas religiosas evitava-se o consumo de alho e consumia-se muito gengibre para exalar o cheiro …