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A farinha de berinjela é um alimento eficaz na prevenção das doenças cardiovasculares e no combate da obesidade, segundo um estudo da brasileira Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Este alimento, ainda pouco comum no mercado brasileiro, mostrou ser bastante funcional já que, além de rico em nutrientes, ajuda a reduzir o peso e […]
Como eliminar a gordura no fígado? *Em primeiro lugar você deve conhecer se seu peso excede o recomendado pela OMS atendendo a sua altura e a sua complexão física. Neste aspecto, você deve vigiar se você supera seu [IMC] recomendado. Se deve evitar o excesso de peso (sobrepeso e obesidade). *Se deve evitar beber álcool […]
A diabete é uma doença que afeta a maneira em que o corpo usa a glicose, o tipo principal de açúcar no sangue. Esta glicose, que em grande medida vem naqueles alimentos que diariamente consumimos, é a maior fonte de energia, necessária para abastecer todas as funções do corpo. Mas para utilizar a glicose nosso […]
Não há dúvida que a gravidez é uma etapa muito importante na vida de uma mulher, que tende a contribuir tanta alegria e ilusão como incertezas muito diversas. Mas na etapa da gravidez, muitos são os especialistas que coincidem em que problemas de saúde que em geral se resolveriam com tratamentos específicos devem ser solucionados […]
Mas, quais são os benefícios da yoga para a saúde? É realmente tão boa para a saúde física e psíquica como defendem muitos especialistas na matéria? Hoje nos aproximamos a estas interessantíssimas questões… Benefícios da yoga para a saúde Uma das particularidades da yoga é que pode ser praticada por absolutamente qualquer pessoa, independentemente da […]
A água é umas das fontes principais que dão energia e saúde a nosso organismo, além de que dela depende o que realizemos múltiplos funções e atividades básicas. A água é um princípio básico, de fato esta em todas as coisas, esta nas células do corpo e ajuda em todas as funções do corpo. É […]