História e origens da ioga
Muito importantes são os benefícios da ioga para a saúde daquelas pessoas que tendem a praticar esta técnica milenar com certa regularidade, de maneira habitual e, por que não?, Praticamente a cada dia. Não é em vão, em várias ocasiões te falamos sobre a ioga, conhecendo –por exemplo- como preparar-se para fazer os exercícios de yoga, ou que tende a ser uma prática muito beneficente contra...
Propriedades e benefícios do alho
O alho é usado como um medicamento natural muito antes de começar a utilizar-se como condimento. Os estudos modernos comprovaram as grandes propriedades e benefícios do alho para o corpo humano em um amplo leque de transtornos.O alho contém fructosanas, azeite essencial, pequenas quantidades de vitaminas A, B1, B2, B6 e C; adenosina, ferro, enxofre, iodo, fósforo e potássio. OS BENEFÍCIOS DO...
Como acabar com as olheiras
As olheiras nos fazem parecer cansadas e nos dão uma expressão de tristeza no rosto e inclusive podemos parecer doentes. Como acabar com as olheiras? As olheiras são alterações na coloração da pele de debaixo dos olhos e normalmente são consequência de vários fatores, mas, especialmente, dos maus hábitos, de nossa herança genética ou do funcionamento de nosso aparelho circulatório já...
Produtos biológicos e saúde
São os denominados como produtos [bio](biológico); isto é, só aqueles que provêm da agricultura ecológica (denominados igualmente como alimentos ecológicos), também chamada biológica ou orgânica, os quais podem ser só etiquetados com esta denominação. Principalmente por uma questão básica: o que compremos sob esse nome foi criado ou cultivado sem produtos químicos, mantendo sempre suas...
Alimentos probióticos
Os alimentos saudáveis são todos aqueles que não têm nenhum tipo de risco para a saúde… Contribuem para melhorar hábitos alimentícios. No mercado atual existem os alimentos chamados “Probióticos”; considerando a definição da OMS são “Microorganismos vivos que quando são fornecidos em quantidades adequadas promovem benefícios na saúde do organismo hóspede”. Ditos alimentos são...