Benefícios e propriedades da cebola
A cebola é um vegetal cheio de minerais e oligoelementos como o cálcio, magnésio, ferro, potássio entre outros. Por outra parte contém numerosas quantidades de vitaminas A, B, C e E, assim mesmo a cebola é composta por 91% de água, 7% de glicídios e 1 % de proteínas. Este vegetal aloja no seu interior um óleo essencial que contém uma substância volátil chamada alilo, com propriedades bactericidas...
Alimentação natural, importante para ter uma vida saudável
A alimentação natural é a base para desfrutar de uma vida saudável Uma das primeiras opções recomendáveis é a de averiguar que tipo de alimentação natural é a mais recomendada para nós mesmos , já que não é o mesmo seguir uma alimentação específica para uma pessoa –por exemplo- com diabetes, que para outra que sofra de hipertensão arterial. Isto é assim porque, mesmo que se possam...
Sementes de girassol, ajudam a acalmar os nervos
As sementes de girassol são grãos secos que se consomem como acompanhantes de outras comidas ou simplesmente como aperitivo. Mas não nos referiremos a elas neste caso para falar de suas propriedades mesmo que nunca seja demais dizer que são ricas em vitamina E, cálcio, fósforo e ácidos graxos. Para aquelas pessoas que têm um temperamento forte, que são propensas a ficar nervosos em qualquer...
O pH da pele
O pH se utiliza na química como medida do grau de acidez ou alcalinidade de um elemento normalmente avaliado no seu estado líquido. De maneira mas inteligível, definiremos o pH como a medida que determina o grau de acidez ou de basicidade de um produto. O pH contém um certo potencial de hidrogênio e sua quantidade demonstra se o que ultrapassa no meio que mede são hidrogenados ou hidroxilados. A...
As barras energéticas e a saúde
São denominadas como barrinhas energéticas, e podem ser adquiridas cada vez em mais lugares. Atualmente existem uma grande variedade de barras para todos os gostos e sabores: com frutos secos ou sem eles, com cereais ou não, e inclusive com sabores a chocolate, laranja, iogurte, abacaxi, limão… Mas as barras energéticas são realmente saudável e boa para a saúde? Para que pessoas exatamente...